Depuis janvier, j'ai effectué toutes les courses qui étaient à mon programme. J'ai réussi à faire des records personnels sur 1500m, 5k et 10k(malgré un parcours descendant). Tout cela devait m'amener en Colombie-Britannique pour tenter de battre mon record sur demi-marathon.
Comme toutes les années auparavant, je connais jamais de succès en avril. Je tente sans cesse de découvrir les raisons qui font que je connais des insuccès sur le long(demi et marathon) dans ce mois. Cette année, j'ai réussi à obtenir un très bon résultat au 5k Prédiction à Québec mais la semaine suivante, à Toronto, je voulais faire sous les 31min sur 10k(Parcours descendant). Par contre, ce fut une grosse journée de travail avec un vent présent de face sur les 7 premiers kilomètres et après la descente, les quadriceps me brûlaient et je n'ai pas pu garder la cadence pour finalement faire 31m14s.
Par la suite, je me suis donné 2 semaines off pour bien récupérer mais je ne ressentais plus de bons feeling au jog mais également en entrainement. Alors, ma préparation mentale pour le demi fut difficile et je vivais des hauts et des bas de jour en jour. Donc, cela devient le jeu du pile ou face pur le jour j. Finalement, malgré un parcours initial descendant, ce fut difficile. J'ai raccourci mes foulées et je me suis mis sur le pace mais je sentais encore que cela allait être une journée ordinaire. Depuis Yonge Street, je sentais que mon ancienne blessure à la ceinture pelvienne me revenait. Après 5k(16m02 descendant), je sentais vraiment que cela allait me nuire au cour de la course. Lors des premières montées dans le Centre-Ville, je sentais que je devrais travailler très fort pour atteindre mes objectifs. Puis ce fut encore des descentes vertigineuses et atteindre le 10.55k en 34m54s pour finalement arriver dans le Stanley Park et au 15e km, ce fut la fin car je sentais de plus en plus la région pubienne me faire mal. Je devais prendre un décision et j'ai décidé d'arrêter. Soit je continuais et me blessait, soit j'arrêtais, je récupère et revient en force au cours de l'été.
Donc, je vais prendre quelques jours molo dans l'ouest avant de revenir à Québec. Par la suite, je ferai un peu de vélo avant de revenir à la course et entamer la fin de l'été en force.
Merci à mon co-chambreur Matt Merko et Saucony/Special thanks to my roommate Matt Merko of Saucony